ドーパミン大学について
変わりたい人が、変われる場所を。
変われないのは、あなたのせいじゃない。脳の仕組みを知り、生活の土台を整え、仲間と一緒に動く。ドーパミン大学は、科学と習慣とコミュニティの力で「変わりたい」を現実にする場所です。
学長紹介
🧑🏫
ドーパミン兄さん（ドパ兄）
則松宗助
YouTube「ドーパミン兄さん」チャンネル運営。脳科学と習慣形成をテーマに情報発信中。バイリンガル（日本語・中国語）。元商社マンで、中国・台湾での駐在経験あり。中国語講師としての実績も持つ。「知識を詰め込むのではなく、環境と仕組みで人が変われる場所をつくりたい」という想いからドーパミン大学を設立。
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カリキュラム体系
Lv.1
知る
脳科学の基礎 / ドーパミンの仕組み / 「続かない」の正体
Lv.2
整える
睡眠・栄養・運動の整え方 / 行動デザイン / 環境のつくり方
Lv.3
動く
目標・ビジョン設計 / 行動・習慣デザイン / 学習・成長の実践講座
コミュニティの特徴
🔬
科学が土台にある
感覚や根性論ではなく、脳科学に基づいて行動を変える
🤝
一人にしない仕組み
毎日の投稿と仲間の存在で、孤独な挑戦にならない
📊
積み重ねが見える
ストリーク・コイン・バッジで、自分の変化を実感できる
🌱
生活まるごと整える
睡眠・運動・栄養。習慣だけじゃなく、土台から変える
⚡
知識で終わらせない
毎日のチャレンジで「知ってる」を「やった」に変える
📈
段階的に成長できる
Lv.1〜3のカリキュラムで、自分のペースで進められる